Deixe-me definir um pouco a cena. São as primeiras horas da manhã antes da minha primeira tatuagem e de repente acordo com aquela sensação de cãibra tão familiar no meu abdômen, e como um indivíduo que sofre de dismenorréia severa (também conhecida como dor menstrual debilitante), eu sabia que era notícias potencialmente muito ruins. Uma onda de pânico completo toma conta de mim e vou direto ao Google, tentando encontrar todos os conselhos disponíveis sobre ‘tatuagens e menstruação’ enquanto me preocupo se teria que cancelar minha reserva no último minuto …

Eu me deparei com uma variedade de conselhos me dizendo coisas como eu não devo tomar medicamentos (como ibuprofeno) antes de uma tatuagem, que a menstruação piora a dor da tatuagem e que a regra geral é “evite ser tatuado na menstruação”. Depois de toda minha pesquisa estressada, decidi fazer a coisa certa e esperar até de manhã para entrar em contato com meu tatuador e perguntar se eu poderia tomar analgésicos antes da minha tatuagem. Eu me senti muito envergonhada para ser honesta e dizer que precisava do medicamento para cólicas menstruais, então me descobri mentindo e culpando a ‘dor nas costas’.

Felizmente, meu artista ficou feliz por eu tomar um pouco de ibuprofeno e, embora isso tenha interrompido as cólicas menstruais, não parou o medo que eu agora tinha de que minha menstruação pudesse fazer com que minha primeira tatuagem fosse mais dolorosa do que o normal.

Olhando para trás na experiência agora, posso dizer com certeza que, pessoalmente, minha menstruação não afetou minha dor na tatuagem e que, no geral, minha experiência de fazer uma tatuagem durante minha menstruação foi totalmente normal.

Mas isso pode não ser o mesmo para todos, a natureza ‘tabu’ da discussão de época faz com que tenhamos medo de falar sobre essa parte normal da vida. Em vez disso, recuamos para o Google, o que inevitavelmente nos leva a encontrar histórias e mitos de terror relacionados com períodos e tatuagens, causando estresse e ansiedade. Precisamos abrir a narrativa sobre tatuagens e menstruação para ajudar a fazer com que quem menstrua se sinta mais confortável e confiante quando estiver na cadeira de tatuagem durante a menstruação.

Para ajudar a dissipar mitos e abrir discussões, eu compilei uma pequena lista de algumas coisas importantes que você deve saber ao fazer uma tatuagem durante o período:

1. Esteja ciente de que algumas pessoas que menstruam apresentam sensibilidade elevada da pele. Se você se sentir particularmente preocupado com isso, se possível, pode ser melhor reservar tatuagens maiores ou em áreas sensíveis nos dias em que você não estiver menstruada, mas as menores devem ser suficientes. As áreas sensíveis são mais propensas à inflamação relacionada ao período, portanto, têm mais potencial para causar dor pior durante a tatuagem.

2. Sempre verifique com seu artista quando estiver tomando qualquer tipo de medicamento ou suplemento de ervas antes de sua tatuagem. O ibuprofeno e o paracetamol têm propriedades de afinamento do sangue que podem fazer com que sua tatuagem sangre mais e os suplementos de ervas às vezes podem afetar o processo de coagulação. Uma pequena quantidade de medicamento geralmente é suficiente, mas sempre verifique com seu artista.

3. Certifique-se de trazer produtos higiênicos extras para sua consulta e não tenha medo de pedir para usar o banheiro durante a sua tatuagem. Algumas pessoas gostam de dobrar sua proteção antes de uma consulta (por exemplo, usando roupas íntimas de época e um absorvente ou absorvente interno ou usando um item sanitário mais pesado para proteção extra contra vazamentos).

4. Finalmente, não deixe seu período controlar sua vida! Se você estiver sentindo cólicas dolorosas, fluxo excessivo ou outros sintomas que considere anormais, é sempre melhor consultar um médico; você não precisa sofrer em silêncio. Menstruar é normal e não devemos ter vergonha disso.

No geral, lembre-se sempre de que é seu corpo e suas regras. Enquanto algumas pessoas podem evitar totalmente a tatuagem durante a menstruação, outras podem não se importar, mas falando sobre isso e sendo expressivos, ajudamos ativamente a quebrar o estigma prejudicial que envolve a menstruação.

Palavras: Lucy Edwards, uma estudante universitária tatuada de 20 anos, mãe de um gato e entusiasta por tentar coisas novas. Você provavelmente encontrará Lucy postando sobre consciência de saúde mental e autoaceitação sobre ela Instagram.